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Un Amor con Esencia

Estamos entrando en el mes que celebra el amor y queremos deleitar a nuestras amistades y pareja, demostrándoles cuan importantes son en nuestras vidas. Nos llena de gran emoción obsequiar y demostrar sentimientos de agrado a nuestros seres queridos.

A veces, pensamos tanto en nuestro entorno que nos olvidamos de nuestros propios deleites y hasta de nuestros gustos más íntimos, cayendo en la rutina del día a día sin ofrecernos a nosotros mismos algunos momentos de descansos profundos, relajantes y revitalizantes. Proponemos que este mes sea un recordatorio del amor que te debes a ti.
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Estira tu cuerpo

Si no tienes el tiempo de darte un masaje, lo cual recomendamos fervientemente, puedes tomarte unos minutos al levantarte y estira tu cuerpo. Siente cada ligamento y músculo, escucha qué tienen que decirte y recibe los beneficios de agradecimiento cuando lo hagas.

 

Revitaliza tus sentidos

Puedes incluir en tu rutina un aceite esencial alcanforado que ayuda a desinflamar el cuerpo y liberar el estrés. Aplícalo en las áreas de tensión y disfruta de su aroma, en pocos minutos sentirás como te envuelve, revitalizando tus sentidos.

Siempre que puedas, crea un espacio de amor para ti, y desde ahí, podrás compartir tu cariño con mayor intensidad sin perder vitalidad, generando una relación simbiótica con los demás que florecerá cada día de tu vida.

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