Sales de Epsom & Toque Esencial

Recomendaciones de Aceites Esenciales:

Stress Relieving o Menta: Dolor muscular  y estrés físico o mental.

Arbol de Té: Pie de atleta, acné y otras infecciones cutáneas.

Soothing o Lavanda: Insomnio, ansiedad y quemaduras

Opciones de uso:

SUMERSIÓN

1 1/2-2 tazas de Sal de Epsom

15 – 30 gotas de Aceite Esencial (opcional)

Vierta las sales de epsom en el agua a la temperatura de su preferencia. Se recomienda entre 33-37^* celsius. Las sales se disolverán rápidamente. Disfrute de su baño por 20-30 minutos.

Si utiliza Aceite Esencial, es recomendable disolverlo en la sal antes de agregarlo al agua.

MASCARILLA FACIAL

1 cucharada de Sal de Epsom extra fina

1 cucharada de Barro

1 cucharada de Aceite Base

3 gotas de Aceite Esencial  (opcional)

Agua filtrada (para textura de preferencia)

Mezcle todos los ingredientes y agregue el agua de último, para obtener la textura deseada. Aplique y deje reposar durante 20 minutos o antes de que se seque completamente. Enjuague con suficiente agua y aplique el Aceite Base de su preferencia o con su crema habitual para sellar el tratamiento.

EXFOLIANTE CORPORAL

1/2 taza de Sal de Epsom extra fina

6 cucharadas de Aceite Base

10-20 gotas de Aceite esencial (opcional)

Frote de manera circular en todo su cuerpo, especialmente en las áreas rugosas como los tobillos, rodillas y codos.  Retire con agua tibia, seque e hidrate con su loción preferida o con aceite base

EXFOLIANTE FACIAL

1 cucharadas de Sal de Epsom fina

2 cucharadas de Aceite Base

5 – 10 gotas de Aceite Esencial  (opcional)

Frote suavemente en la piel y remoje en agua tibia durante 5 minutos. Puede utilizar esta receta para todo el cuerpo al usar 1/2 taza de Sal de Epsom y agua adicional para suavizar la mezcla.

Retire con agua tibia, Seque y humecte aplicando su loción favorita o aceite base

REMOJO DE PIES

1/4 taza de Sal de Epsom

10 gotas de Aceite Esencial  (opcional)

Mezcle la Sal de Epsom y el Aceite Esencial, luego vierta en el agua y remoje sus pies durante 10-20 minutos.

Retire con agua tibia, Seque y humecte aplicando su loción favorita o aceite base