A veces, pensamos tanto en nuestro entorno que nos olvidamos de nuestros propios deleites y hasta de nuestros gustos más íntimos, cayendo en la rutina del día a día sin ofrecernos a nosotros mismos algunos momentos de descansos profundos, relajantes y revitalizantes.
Proponemos que este mes sea un recordatorio del amor que te debes a ti.
Mientras más rápido ayudes al cuerpo a restablecerse, brindándole descanso, hidratación y el uso de esencias naturales, más rápido lograrás la recuperación, permitiendo que haga su proceso de manera natural y sin mayores complicaciones.
Los aceites esenciales puedes ser utilizados mediante distintos métodos. Los más usados son a través de la inhalación, el masaje corporal, los baños de inmersión y las compresiones frías o calientes.
La aromaterapia es una rama dentro de la medicina natural, que se especializa en el uso de aceites esenciales y su aplicación en terapias preventivas y curativas.
El uso de los aceites esenciales se remonta a la antigüedad. En Egipto fueron utilizados para la momificación por sus propiedades preservantes, además de otros fines como religiosos, medicinales, cosméticos y espirituales.